sano como una manzana

Ten, kto jest okazem zdrowia, ten jest “zdrowy jak jabłko” (hiszp. sano como una manzana).

O tym, że jabłka są zdrowe, wiemy nie od dziś. Pełne witamin, pektyn i błonnika owoce są cenione już od tysięcy lat. Jak głosi słynny brytyjski aforyzm, “jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka” (ang. an apple a day keeps the doctor away).

W hiszpańskich przysłowiach dotyczących zdrowia jabłko znajduje się w zacnym gronie dębu (estar como un roble ‘być jak dąb’ – być zdrowym, silnym, wytrzymałym), róży (estar como una rosa ‘być jak róża’ – być zdrowym, rześkim) i żelaza (tener una salud de hierro ‘mieć żelazne zdrowie’ – cieszyć się dobrym zdrowiem i wytrzymałością).

Źródła:
MacGill M., Does an apple a day really keep the doctor away?, 2015 [na:] medicalnewstoday.com (dostęp: 28.04.2020).
Cortina A., 4 expresiones relacionadas con la salud, 2015 [na:] profesoresdeele.org (dostęp: 28.04.2020).